Người Hà Nội đoàn luyện sức khỏe buổi sớm đầu khá là hot đông.

Buổi sớm còn là lúc để các bà các chị gặp gỡ và trò chuyện với nhau

Năng những nụ cười rực rỡ sau buổi tập của những người già để sẵn sàng đón một ngày mới vui vẻ và sáng khoái bên gia đình

Bàn đẩy… Tư thế “ngồi thiền” của một người đàn ông chọn một nơi tĩnh

Không chỉ người Việt mặc cả những người nước ngoài cũng đã đến đây tập thể dục

Nhiều người đã mặc thêm áo ấm để đi tập thể dục Những động tác uyển chuyển trong bài tập thể dục buổi sáng của người già Để bắt đầu ngày mới sảng khoái

Nơi đây cũng có đầy đủ các công cụ tập thể hình như: tạ

Bờ Hồ… đều tập trung tập thể dục vào mỗi buổi sáng

Tinh thần sáng láng

Thảnh thơi… Tận dụng ghế đá để thực hành bài tập thể dục

Người dân quanh khu vực công viên

Mọi người “tương hỗ” nhau trong quá trình tập… Những điệu múa quạt giúp thân mềm mại và bền bỉ hơn Do thời tiết mới chuyển sang đông

Mọi người vẫn được đón nhận nắng sớm

Thân bền bỉ thực hiện những động tác nhẹ nhõm vào mỗi buổi sáng

Ngay sau khi thức dậy

Đu cả cột điện… Dùng thân cây Với những “đứng mày râu”

Bạn bè

Thời tiết chuyển đông

Những người già thường chiếm số đông và có những hoạt động hợp nhất ở đây

Hay bất cứ thứ gì cũng có thể là phương tiện cho bài tập.